Estudio Nutricional Completo + Diagnóstico Ayurveda (Test de Doshas) + Formación Ayurveda para interpretación

Descubre cómo cuidarte según tu naturaleza

Cada cuerpo es diferente. Lo que a una persona le sienta bien puede no ser lo mejor para otra. El Ayurveda parte de esa idea: comprender tu naturaleza para ayudarte a recuperar el equilibrio de una forma personalizada.

A partir de tu cuestionario, realizo una valoración profesional y preparo un informe en PDF completamente personalizado. No es un resultado automático, sino una interpretación individual de tu constitución y de tu estado actual.

En él descubrirás tu constitución ayurvédica, qué doshas necesitan más atención en este momento, cómo están tu digestión, tu energía y tu vitalidad, cuáles son las posibles causas de tus desequilibrios y qué señales tempranas puedes aprender a reconocer antes de que aparezcan problemas mayores.

Además, recibirás recomendaciones prácticas para empezar a cuidarte desde hoy: una rutina diaria adaptada a ti, alimentos que te benefician y cuáles conviene reducir, un menú orientativo, propuestas de yoga restaurativo, aromaterapia y otros pequeños hábitos pensados para acompañar tu proceso.

El objetivo es que entiendas mejor tu cuerpo, aprendas a interpretar sus señales y dispongas de una guía clara para comenzar a cuidarte de una forma más consciente, coherente y adaptada a ti.

Incluye 2 meses en Ayurveda Club y todos sus beneficios.